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本文目录

1. 素三样烧腐竹做法
2. 腐竹的腐竹法大腐竹法家常做法是怎样的，腐竹素三样的全家全家常做法 ，葱炒
3. 腐竹做法

素三样烧腐竹做法

材料 ：腐竹2-3根 ，常菜常菜黄瓜1根，视频熟花生米适量，腐竹法大腐竹法香菜末少许，全家全辣椒粉1勺，常菜常菜红椒圈少许，视频熟芝麻1勺 ，腐竹法大腐竹法蒜泥1勺，全家全生抽2-3勺，常菜常菜醋3勺
，盐少许 ，花椒油几滴，糖适量 。

1、温水泡发。

2、切成小段 、开水烫煮2-3分钟。捞出、过凉水  ，洗净 、沥干。

3 、黄瓜稍微去皮 ，对切，拍拍拍拍碎、切小块 。其他材料备好 。

4、倒入辣椒粉 ，辣椒圈，白芝麻，蒜泥。

5  、淋上冒烟的热油，激发一下香味 ！

6、加点生抽。

7
 、来点香醋 。

8、几滴花椒油。

9  、一点糖 。

10 、少许盐 。

11、倒入花生米
、香菜末，拌匀就可以了

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材料

鸡胸肉1块 ，腐竹100克，黄瓜半根，蒜蓉辣酱2汤勺，葱5克，姜5克

做法

1.准备：鸡胸洗净用刀背锤一分钟；腐竹用冷水泡开后，焯一下切段备用  。

2.用小锅坐水，冷水时放进葱段和姜片；水开后把鸡胸放入 ，焯熟。

3.焯鸡胸的时候把黄瓜切丝
，摆在盘底；切好的腐竹摆在黄瓜丝上
。

4.鸡胸焯好后，稍晾凉 ，用手撕成细丝；

5.待油六成热时 ，倒入两大勺蒜蓉辣酱
，加点水沸腾后倒在鸡丝上。

腐竹做法

腐竹炒肉

把肉切成肉丝，在锅中放入适量油，把肉丝放进去炒熟，加入大蒜和盐，然后把腐竹倒入锅中翻炒，翻炒一至两分钟后 ，加入适量水煮五分钟左右 ，然后起锅，这样炒出来的腐竹非常美味，而且肉丝也很细软 。

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